Ola, que tal? Como foron esas vacacións de Nadal?
Seguro que moi ben, ou eso espero.
Xa comezamos o segundo trimestre e para empezar, quero indicarvos que dende mediados do mes de decembro, lles propusen ó alumnado de 4º, 5º e 6º de educación primaria que tiveran o reloxo que conta os pasos, que anotaran os pasos que fan cada xornada e despois, que indicaran o que fixeron o longo dun deses días, e aquí van as conclusións das dúas rapazas que o fixeron:
Miércoles, 22-12 ------ 5.429 pasos.
Jueves, 23-12 ------ 10-124 pasos.
Viernes, 24-12 ------ 9.818 pasos.
Sábado, 25-12 ------ 8.451 pasos.
Domingo, 26-12 ------ 7.583 pasos.
Lunes, 27-12 ------ 5.276 pasos.
Martes, 28-12 ------ 10.952 pasos.
Miércoles, 29-12 ------ 9.718 pasos.
Jueves, 30-12 ------ 9.527 pasos.
Viernes, 31-12 ------ 17.892 pasos.
Sábado, 1-1 ------ 8.953 pasos.
Domingo, 2-1 ------- 9.407 pasos.
Lunes, 3-1 ------ Descanso.
Martes, 4-1 ------- 9.121 pasos.
Miércoles, 5-1 ------ 6.892 pasos.
Jueves, 6-1 ------ 9.892 pasos.
Viernes, 7-1 ------ 10.129 pasos.
Sábado, 8-1 ------ 7.235 pasos.
Domingo, 9-1 ------ 6.523 pasos.
Yo el martes fui caminando al colegio.
Allí, estuve corriendo durante el recreo.
Después, volví a mi casa a pie.
Por la tarde fui y regresé de pintura andando.
CARLOTA GONZÁLEZ MARTÍN. 6º de Ed. Primaria.
Mi rutina diaria
Me levanto a las 7:50, desayuno, me lavo los dientes y me visto, dependiendo del día, me pongo el chándal o el uniforme del colegio. Me arreglo y salgo de casa a las 8:25 con mi madre y mi hermano, vamos andando al colegio, entro a las 8:50 y salgo a las 14:05, vuelvo a casa andando otra vez ( si llueve voy en coche). A las 14:30 llegó a mi casa, como, descanso un poco y hago los deberes. A veces salgo a hacer recados con mis padres. Ceno a las 9:30 y a las 10:30 voy a dormir. Este es mi día a día
GADEA SIEIRO PÉREZ. 5º de Ed. Primaria
Estoulle moi agradecido a elas pola súa implicación e espero que nos próximos días, vaian chegando máis achegas do resto do alumando.
Déixovos aquí as últimas recomendacións da OMS (Organización Mundial da Saúde), sobre a actividade física recomendada para cada idade por si lle queredes botar unha ollada.
DIRECTRICES da OMS