domingo, 5 de abril de 2020

Día Internacional do Deporte




Ola, que tal?

Só quería recordarvos que mañá, 6 de abril de 2020, celébrase o Día Internacional do Deporte para o Desenvolvemento e a Paz, promovido pola Organización de Naciones Unidas (ONU) dende o ano 2013, fecha escollida para conmemorar os primeiros Xogos Olímpicos levados a cabo en Atenas, Grecia no 1896.

Deixovos aquí dous enlaces por si queredes informarvos un pouquiño máis.

APERTAS para TOD@S!!!

E máis exercicios dos compañeiros/as

Ola a tod@s, que tal?

Aquí vos van máis fotos e vídeos dos compañeiros/as que mandaron estes derradeiros días.

Espero que vos gusten e que pasedes o mellor posible estes días.

Un abrazo moi grande e saúdos para todos; nais, pais, irmáns e vos mesmos!!!








viernes, 3 de abril de 2020

Xogos con material de reciclaxe III


Bos días familias:

Aquí vos vai unha nova entrega de actividades manipulativas e recreativas para estes días. Espero que vos guste. Moito ánimo para todo o mundo.

XOGOS CON GLOBOS:

É que tal xogar con globos?  Un obxecto moi sinxelo que seguro que temos todos e todas na casa. Tan só temos que inchalo e...

A XOGAR!

Podes xogar cun globo:
* Lánzao ao aire durante un minuto cunha man; coa outra; cun cóbado, co outro; cun xeonllo, co outro; cun pé, co outro...coa cabeza, cos ombros...Dálle alternando unha man e a outra; un xeonllo e o outro;  un cóbado e o outro; diferentes partes do corpo, sen que caia ao chan....

* Lánzao ao aire e da unha volta sobre ti mesmo antes de darlle de novo; lánzao ao aire, agóchate e vólvete a levantar, antes de darlle de novo; lánzao ao aire, tómbate no chan e levántate outra vez antes de darlle de novo.

* Pon música e baila mentres golpeas o globo con diferentes partes do corpo.

* Xoga cunha parella: pasándoo sen que caia ao chan con diferentes partes de corpo e en diferentes posicións: de pé, sentados, tombados, de costas...

* Fai un circuíto: con mesas, cadeiras, coxíns...

* Golpea o globo coma se estiveras xogando ao Voley (fíxate como se poñen as mans e os brazos)






Imaxes: wikiHow


E cando nos aburramos de xogar, o podemos REUTILIZAR facendo pelotas saltarinas:


COMO FACER PELOTAS SALTARINAS CON GLOBOS:

Esta manualidade require de moita destreza, e ao mellor necesitades a axuda dun adulto, pero funciona superben e a pelota bota dun modo incrible!

Material: Globos de cores.
Elaboración: Corta o globo en tiriñas nin moi grosas nin moi finas. Vai poñéndoas como se foran coleteiros, enroscándoas arredor dunha pedriña ou boliña de papel de aluminio. 







Eu aproveitei estes dous que tiña na casa pero, cantas máis tiriñas lles poñades, máis grande será e chimpos máis altos dará!.

Lembra que os globos non se poden reciclar no contedor amarelo, aínda que parecen de plástico, non o son, e terás que depositalo no contedor onde vai o lixo que non se pode reciclar.



+ rutinas deportivas...

Bos días, que tal?

Unha nova entrega dos vosos exercicios diarios que me ides mandando. Como vedes, algún repite pero é o que podo facer, porque son os que mandan os seus "traballos" diarios. Gustaríame que os demáis, madarades algo co paso dos días. Espérovos. Que teñades unhas voas "vacacións" de Semana Santa.

MOITO ÁNIMO e SAÚDOS para TOD@S!!!








jueves, 2 de abril de 2020

Máis actividades deportivas

Ola, como o levades? Espero e desexo que moi ben, ou a lo menos, o mellor posible.

Aquí vos mando algúns exercicios novos dos compañeiros/as, espero que sigades mandando cousas para poder seguir publicando.

Por favor, vos agradecería que mandarades os vosos vídeos e fotos o seguinte e-mail: colexiosanjose@hotmail.com, por que así, eu o vexo directamante. Moitas gracias. Ah! e estaría xenial, que fagades vídeos que sexan curtos para que non pesen moito e poida subir os máximos posibles. É polo ven de tod@s. Gracias.

MOITO ÁNIMO e SAÚDOS para TOD@S!!!


PD.: Moitísimas gracias a todos os pais e nais polo voso "traballo" gravando e facendo este vídeos e fotos. Sen vos, sería imposible. GRACIAS.









miércoles, 1 de abril de 2020

Xogos con material de reciclaxe II

Boas Familias,

Que tal foron eses xogos e xoguetes? Na nosa casa convertéronse nos protagonistas durante gran parte das xornadas así que vamos a continuar con ideas sinxelas para seguir movéndonos un pouco.

XOGOS CON AVIÓNS DE PAPEL:

Facer un avión de papel non é difícil, pero para que voe ben require poñer unha atención especial mentres dobras o papel, polo que os máis pequenos e pequenas necesitarán a axuda dun adulto. Segue estes sinxelos pasos para facer o avión máis básico e xa verás que ben voa.

Paso 1: Colle un folio e dóbrao pola metade en sentido lonxitudinal.


Paso 2: Desdóbrao e fai dous triángulos nun dos lados mais curtos. Pon ATENCIÓN EN QUE OS LADOS DOS TRIÁNGULOS DEBEN ESTAR perfectamente dobrados e os lados que comparten teñen que tocarse pero non montarse un enriba do outro. 



Paso 3: Dobra do mesmo xeito ca o paso anterior cada triángulo sobre si mesmo, levando os seus lados máis afastados do centro, cara ó centro.




Paso 4: Dobra o folio pola metade en sentido lonxitudinal de novo, de xeito que os triángulos queden tocándose por dentro.


Paso 5: Agora, por cada lado tes que facer as ás do avión, facendo un novo triángulo e levando o lado exterior dos triángulos anteriores cara o lado de abaixo. E xa tes o avión listo.














Un consello: Eu sempre dobro un pouquiño a punta do avión, pare evitar que lle fagas dano a alguén, xogar nun lugar pequeno pode facer que o teu avión aterre no ollo de alguén!



Podes decoralo como queiras e despois.....

A XOGAR!

Podes xogar co avión:
* Lánzao coa man dereita; coa man esquerda; con moita forza; con pouca forza; cara adiante; cara atrás; con ollos abertos; cos ollos pechados; CO OLLO ESQUERDO ABERTO E O OUTRO PECHADO; co ollo dereito aberto e o outro pechado.
* Tenta que pase por debaixo dunha cadeira.
* Tenta que aterre nunha pista feita enriba dunha mesa, no corredor...
* Tenta que entre nunha pota ou nunha tixola.
* Por parellas ou en grupo xoga a que o avión chegue máis lonxe, lanzándoo de todas as maneiras que se poida: quen chega máis lonxe con ollos abertos, con eles pechados, coa man dereita.....


E non te esquezas de reciclar, cando non queiras xogar máis.


martes, 31 de marzo de 2020

Máis actividades deportivas dos compañeiros/as

Ola, que tal? Como ides?

Aquí vos van os fotos e vídeos de compañeiros/as que mandaron últimamente. Como vedes, temos un montón de alumnado que fai exercicio neste periodo de confinamento. Moito ánimo e a seguir...

Queredes ser os protagonistas da próxima entrega??? Xa sabedes que o que tedes que facer, é mandar algunha foto ou vídeo ó e-mail: colexiosanjose@hotmail.com e estar atentos/as ás publicacións no blogue deportivo de centro.

OS/AS PRÓXIMOS PROTAGONISTAS SERÁN...