Ola, que tal?
Dentro do programa de "Hábitos de vida y estilos saudables" vos poño aquí os carteis e as recomendacións que nos mandaron dentro da plataforma GALICIA SAUDABLE.
Como podedes ver, temos recomenzacións para toda a familia, para os nenos/as, para os adultos e para os maiores. Creo que están moi ben e que vos pode axudar e dar unhas ideas para as vosas actividades deportivas individuais ou en familia.
Anímovos a que as practiquedes!!! Xa me contaredes. Podedes enviar as vosas conclusións ou dúbidas o correo educacionfisica@cprsanjose.es