Ola, que tal?
Esta semana tivemos dúas actividades deportivas no medio natural e fóra das rutinas deportivas habituais. Os de 2º de educación primaria foron o pavillón multiusos da Xunqueira a practicar escalada e o noso alumnado de 4º, 5º e 6º de educación primaria fixeron xeocaching na Fracha. En todo momento estiveron acompañados/as das súas titoras e dos monitores responsables da actividade.
Gustáronlle moito os nosos cativos e cativas. Para mostra, deixo as seguintes fotos que me chegaron:
Ola, bo día! como imos?
Aquí vos deixo a nota de prensa que saiu no periódico Faro de Vigo referente as nosas actividades feitas no colexio nos últimos días.
De todas formas, quedará unha ventá aberta para que poidades ver a noticia sempre que queirades no apartado de "PRENSA", sitiado a dereita do blogue debaixo dos iconos de Plan Proxecta, Galicia Saudable e Visitas.
Hoxe, o alumnado de 5º de educación primaria, participou na xornada de "Atletismo en pista" organizada polo Servicio de Deportes da Xunta de Galicia dentro do seu programa XOGADE en colaboración coa SD Gimnástica.
É moi satisfactorio que a Xunta volva organizar este tipo de xornadas porque son moi gratificantes para o noso alumnado.
Durante a xornada, participamos en diferentes modalidades de atletismo (60 metros lisos, salto de lonxitude, lanzamento de peso, 500 metros lisos, lanzamento de vórtex e por último, relevos 4 x 60 metros lisos).
Tivemos un día espléndido para realizar as probas, fixemos deporte, compartimos xornada con rapaces e rapazas da súa mesma idade doutros colexios e disfrutamos moito, moito (ainda que algun/ha, quedou realmente esgotado/a o remate da proba).
Temos moitas gañas de que a Xunta, volva organizar outra destas xornadas deportivas.
Déixovos aquí a mostra visual:
O pasado martes, o alumnado de 3º e 4º de educación primaria, puideron asistir a unha charla sobre "Hábitos de vida Saudables" impartida polo clube de balonmán SD TEUCRO (Inés - nutricionista, Vinicius - xogador e Laura - coordinadora da base e entrenadora) en colaboración co Concello de Pontevedra.
Nesta charla, lles falaron de como debería ser unha dieta máis ou menos saudable para o seu desenrolo individual, da importancia de facer deporte e o fundamental que é, compaxinar o deporte cos estudios.
Como exemplo, cada rapaz/a, levouse para casa unha merenda saudable, composta por mazá, iogur e auga.
Estoilles moi agradecidos os/as relatores/as polo seu saber, a súa dedicación e polo seu estar, respostando a tódalas dúbidas do noso alumnado.
Ola, que tal? Como foron esas vacacións de Nadal?
Seguro que moi ben, ou eso espero.
Xa comezamos o segundo trimestre e para empezar, quero indicarvos que dende mediados do mes de decembro, lles propusen ó alumnado de 4º, 5º e 6º de educación primaria que tiveran o reloxo que conta os pasos, que anotaran os pasos que fan cada xornada e despois, que indicaran o que fixeron o longo dun deses días, e aquí van as conclusións das dúas rapazas que o fixeron:
Miércoles, 22-12 ------ 5.429 pasos.
Jueves, 23-12 ------ 10-124 pasos.
Viernes, 24-12 ------ 9.818 pasos.
Sábado, 25-12 ------ 8.451 pasos.
Domingo, 26-12 ------ 7.583 pasos.
Lunes, 27-12 ------ 5.276 pasos.
Martes, 28-12 ------ 10.952 pasos.
Miércoles, 29-12 ------ 9.718 pasos.
Jueves, 30-12 ------ 9.527 pasos.
Viernes, 31-12 ------ 17.892 pasos.
Sábado, 1-1 ------ 8.953 pasos.
Domingo, 2-1 ------- 9.407 pasos.
Lunes, 3-1 ------ Descanso.
Martes, 4-1 ------- 9.121 pasos.
Miércoles, 5-1 ------ 6.892 pasos.
Jueves, 6-1 ------ 9.892 pasos.
Viernes, 7-1 ------ 10.129 pasos.
Sábado, 8-1 ------ 7.235 pasos.
Domingo, 9-1 ------ 6.523 pasos.
Yo el martes fui caminando al colegio.Allí, estuve corriendo durante el recreo.Después, volví a mi casa a pie.Por la tarde fui y regresé de pintura andando.
CARLOTA GONZÁLEZ MARTÍN. 6º de Ed. Primaria.
Mi rutina diariaMe levanto a las 7:50, desayuno, me lavo los dientes y me visto, dependiendo del día, me pongo el chándal o el uniforme del colegio. Me arreglo y salgo de casa a las 8:25 con mi madre y mi hermano, vamos andando al colegio, entro a las 8:50 y salgo a las 14:05, vuelvo a casa andando otra vez ( si llueve voy en coche). A las 14:30 llegó a mi casa, como, descanso un poco y hago los deberes. A veces salgo a hacer recados con mis padres. Ceno a las 9:30 y a las 10:30 voy a dormir. Este es mi día a día
GADEA SIEIRO PÉREZ. 5º de Ed. Primaria
Estoulle moi agradecido a elas pola súa implicación e espero que nos próximos días, vaian chegando máis achegas do resto do alumando.
Déixovos aquí as últimas recomendacións da OMS (Organización Mundial da Saúde), sobre a actividade física recomendada para cada idade por si lle queredes botar unha ollada.
